11个月宝宝现在可以断奶吗?辅食能不能吃?

你好! 可以断奶的。一般宝宝8~10个月消化功能和咀嚼功能有一定地提高,如果宝宝饮食已经形成规律,食入量和品种增多,营养供应能满足身体生长发育的需要,则应该考虑断奶。断奶应该选择春、秋、冬三季,在天气凉爽时进行;断奶必须选择身体健康时进行,如果宝宝身体不适,就应该推迟断奶;采用自然断奶法,逐渐减少喂奶时间和喂奶量,直到完全停止;如果母乳充足,宝宝身体较差,可以延至1.5岁断奶。 宝宝辅食要逐步增加,为断奶做好准备,可以增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎食物,增加一些粗纤维的食物和蔬菜,但要把粗的、老的部分去掉。此月龄的宝宝已经长牙,有咀嚼能力了,可以让宝宝啃一些较硬的食物。 此月龄可以喂的食物:1、淀粉质:面条、软饭、面包、通心粉、薯类、热点心、饼、燕麦粥等;2、蛋白质:牛奶、脱脂奶粉、蛋、肉、鱼、猪肝、豆腐、豆类等;3、蔬菜、水果:四季水果、特别是要吃红、黄、绿色的;4、海藻类:紫菜、海带等;5、油:黄油、花生油、芝麻油、油菜、核桃油等。 如婴儿还不习惯咽硬食物,可以比大人吃得软一些、烂一些、味道稍微淡一些。

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